カフェ アンビエント
家ごはんと食べ歩きと
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


アボカドの焼きシャケ和え ジャガ竹輪磯辺味 枝豆サラダ
今日は、少し手の込んだ、?3品です。



まずは、アボカドを使った和え物で、焼きシャケが入っています。
お次は、ジャガイモと竹輪の炒め物!青海苔で磯辺風味を出しています。

そんで、サラダはリンゴと人参、枝豆をシナモンで味付けた、少しエスノ テイストなサラダ!

IMG_8593.jpg

レシピ
材料2人前
アボカド1/2個
焼きシャケ 1切れ
レモン果肉 5mmほどを細かく切ります。
マヨネーズ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
塩、ペッパー少々
これを混ぜます。

IMG_8592.jpg

お次は、ジャガイモ竹輪の磯辺焼き!
材料
ジャガイモ 小1個
イワシ竹輪 一本
青海苔 適量
ゴマ油 少々
醤油 数滴

ジャガイモは皮ごと切って
レンジ500w2分程チンしたものを使います。
フライパンで炒めるだけ!

IMG_8591.jpg

そして、サラダは、
リンゴ 1/6個
枝豆 30粒ほど湯がいたもの、
人参 4cm程 細く切ります。
レタス 2枚ほど下に敷く分。

オリーブオイル 大さじ1
ブラックペッパー、塩少々
シナモン 少々これだけです。

IMG_8587.jpg

ワインと一緒に食べました。
なかなか量も多いです。

IMG_8594.jpg

自家製のライ麦パンと一緒に!

IMG_8595.jpg

サラダ感覚で作る、男の偽イタリアン風オードブルでした。
つづく

安心安全食品宅配、有機野菜のオイシックスです。
興味のある方は、是非!覗いてみてください。↓


おためしセット

モバイルはコチラです。↓
安心安全食品宅配Oisix



リンクはガブガブのんでダイエット プーアール茶


応援★ポチ★お願いします。
にほんブログ村 グルメブログ おうちグルメへ
スポンサーサイト

テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ


コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック URL
http://cafe808.blog8.fc2.com/tb.php/170-1461a370



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。