カフェ アンビエント
家ごはんと食べ歩きと
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簡単発酵で失敗しない手づくりパン
?今日は、簡単発酵で失敗しない手づくりパン?

簡単発酵で失敗しない手づくりパン9
簡単に出来ます。
では、

簡単発酵で失敗しない手づくりパン
スーパーに売ってる、ふんわりパンの粉と云うのがあります。
全粒粉です。

これで作ります。

簡単発酵で失敗しない手づくりパン1
このようにしますね!

この粉300g
砂糖 大さじ2?3
ドライイースト小さじ1
塩 小さじ1/2
牛乳 180ccほど
が 材料です。

簡単発酵で失敗しない手づくりパン2

温めた牛乳を、
ドライイーストのとこに入れて
良くイーストを溶かします。

これさえすれば、
まず失敗しません。

簡単発酵で失敗しない手づくりパン3

こねて一まとめにします。

簡単発酵で失敗しない手づくりパン4

いつもは、コタツなどで急速発酵させてましたが、
今回は低温発酵させます。

冷蔵庫に一晩入れて、
じっくりと寝かし発酵させるんです。

簡単発酵で失敗しない手づくりパン5

翌日、
温めたオーブンレンジで2次発酵させますね!

発酵して膨れたら
真ん中に切れ目をしっかりと入れます。

でないと 中の水分が多くなったり
また 蒸しパンのようになります。


それがまた美味しいという方は
このままでもいいですが、****

簡単発酵で失敗しない手づくりパン6
200度20分 焼きます。
できました。

切れ目が浅かったので
中がモチッとしてます。

こんな時はオーブンで焼けばOK

簡単発酵で失敗しない手づくりパン7

切り口はこんなんです。

簡単発酵で失敗しない手づくりパン8
で、翌日は野菜オープンサンドでいただき!
低温発酵なんで、いつものパンよりフワフワでした。

つづく********

お菓子のクオカ最新情報↓
クオカ/cuoca レンジで作れる!春の和菓子

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国産具材100%の仁丹のインスタント味噌汁の口コミ
国産具材100%の仁丹のインスタント味噌汁をお味見してみました。

とにかく簡単で美味しいかったです。
朝の慌しい時にこの味噌汁にさっとお湯を入れて、
すぐにいただける優れもの!

実際、朝はゴハンなんて食べる時間が無かったり
食べる気が無かったり、食べたくなかったり と

そんな時に、この味噌汁を飲むと
何故かご飯も欲しくなりました。

それぐらい美味しいインスタント味噌汁です。
勿論、無添加

着色料、合成保存料、化学調味料は
入っていません。

なのに、この味
かなりいけます。

しめじ
まいたけ
あおさ
ほうれん草
たまねぎ の5種 各2個入り!

IMG_7814.jpg
これは、ほうれん草
合わせ味噌で、お湯を160cc入れて、

IMG_7819.jpg

こんなんです。
ほうれん草とワカメが入ってます。

ほうれん草とワカメの区別がつきにくいですが、
食べれば分かります。

IMG_7889.jpg

お次はあおさ、これは赤だし

IMG_7893.jpg

あおさとワカメが入っています。
ネギを足しましたが、これ!
いけます。
個人的にはこの赤だしあおさが好きです。

IMG_7890.jpg

そして しめじです。
これは合わせ味噌ですね!

IMG_7894.jpg

しめじ わりと入っています。
これ 食感がいい!
きのこ うまい

これもネギを足しました。

IMG_7918.jpg

まいたけは合わせ味噌です。

IMG_7917.jpg

ゆずが入っていて、
いい香りと味噌のいい香り
Wのいい香りが、日本に生まれてよかった
と 思いました。

なぜか あさりとかの貝の味が何処と無くするんです。
たぶん 人によって違うでしょうが!

とにかく
安心素材と安心国産の具をふんだんに使った
このインスタ味噌汁!1575円で10袋入りです。

ちょっとした贈り物とか
会社のお昼にもピッタリ

興味のある方はコチラからのぞいてみてください↓
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仁丹のおみそ汁10袋(5種×2袋)1575円
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仁丹のおみそ汁 10袋(5種×2袋)1575円


今日のリンクは
カロリー早見表


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ウチゴハンは全粒粉入りパンと
??ウチゴハンはオープンサンド??

IMG_7696.jpg

カリカリベーコンにレタス
みぶ菜とボイル黒豆
そして フルーツトマト

IMG_7697.jpg

オロナヘナベをタップリとかけて!

IMG_7699.jpg

このトマト
これは美味しい!

IMG_7695.jpg

フルーツトマトはイタリアンレストランでゲットしました。
1個60円
甘くて酸っぱくなくホントに美味しい!

IMG_7701.jpg

今日は簡単なオープンサンドでした。つづく


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           興味のある方は一度ご覧下さい。

完全な有機栽培の高級食用オリーブオイル

オロ・デ・ヘナベ エクストラバージンオリーブオイル2,205円


スペインでは「ヘナベの金」の名で知られる黄金色の高級食用油。
化学肥料や農薬は無使用、なめらかで軽く、しかもマイルドな風味。

香りも味もすばらしい逸品で、そのままでも焼いても炒めても素材の風味をひきたて、
幅広いお料理に使えます。


そして各脂肪酸がバランスよく含まれており、
オリーブオイルは、植物のなかでも果肉から採れる唯一の食用オイル。

主成分は脂肪酸の中でもっとも酸化しにくいオレイン酸、リノレン酸。
ビタミン類、ポリフェノール、アミノ酸なども豊富に含んでいます。

オリーブオイルはグルメ&ヘルシー食品なのです。
日本ではDHCだけの独占販売

このオリーブオイルで作るクリームはこちらからです。
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冷え性に効果 ヘスペリジン&コラーゲンドリンク(半額キャンペーン)で美肌もゲット
今日はヘスペリジン&コラーゲンドリンクのご紹介です。
ヘスペリジン&コラーゲンドリンク


ヘスペリジンとはグリコが開発した成分。

ポリフェノールの一種で柑橘類の皮や袋に多く含まれています。

その効果は冷え性、寒い冬場お風呂に蜜柑の皮を入れたり蜜柑風呂で温まるのには、こういう訳があったんですね?。

昔の人って偉い!って思ってしまった私です。

ヘスペリジン&コラーゲンドリンク2


ヘスペリジンの冷え症改善効果の口コミは、体温が実際に上がった、就寝時のコタツが不要になった、風呂上りに湯ざめしにくくなったなど等。

冷え性に関しては1ヶ月ほどで効果が現れるようです。

そしてこのヘスペリジン&コラーゲンドリンクはその名のとうりコラーゲン、グルコサミンなどの美容成分もタ?ップリと入っており、冷え性だけでなく美肌効果も抜群なのです。

美肌に関する口コミもかなり上々で、お肌がスベスベになった、すっぴんの顔色がとても良くなった、ファンデのノリが良くなったなど。

美肌にもかなり効果あるみたいです。

ヘスペリジン&コラーゲンドリンク3

で、実際の味は酸味のあるほんのり甘いドリンク。

私は酸っぱいのがダメなんで、何とかギリギリ飲めたという感じです。

効果については個人的にはまだ飲み始めたばかりなので何とも言えないのですが、美肌には効きそうな感じです。

なんでかというと、すごくゼラチンっぽかったから。

コラーゲンがたんまり入ってるんだ?って実感出来る。

冷え性にお悩みでさらに美肌もゲットしたい!という欲張りさんにおすすめのヘスペリジン&コラーゲンドリンクです。

で、ここからがお得情報です。

このカフェアンビエントのバナーからキャンペーンコードの入力でヘスペリジン&コラーゲンドリンク10本セットが半額の1650円で購入できます。

ヘスペリジン&コラーゲンドリンクを、試してみたいという方はお得なこの機会に是非どうぞ!!

キャンペーンコードはHC120もしくはHC121です。

期間は平成21年3月23日まで。

お得なこの機会に是非どうぞ!!

ヘスペリジン&コラーゲン

今日のリンク
飲む美容液コラーゲンヒアルロン酸ドリンク

テーマ:ダイエット&ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット


ニッセン春ののクリアランスセール始まってます
ニッセンの春のクリアランスセールが
始まってます。

それも春カタログの中から
最大23%オフ

それも服だけじゃなくて
家具、ファブリック、雑貨
子供用品まで

本当にいろいろある。

えっ?!これがこんなに安いの?
と言うようなお洒落なものも
けっこうあります。

一度見て損はなしです。

で、このセールは

オンラインショップや
デジタルカタログではやってません。

なので安く買えるのは
ここからだけです。

興味のある人はのぞいて
みて下さいね。

ニッセン


今日のリンク
キャンペーンお得情報

テーマ:☆レディースファッション☆ - ジャンル:ファッション・ブランド


永谷園のお茶漬けパスタ 和風
??今日は永谷園パスタ??

IMG_7580.jpg

これはウチの定番なんです。
アルデンテに湯がいたパスタに
DHCのオロナヘナベをタップリとかけ混ぜます。

でないと 乾燥して固まりになって食べにくい!

IMG_7573.jpg

パスタをボイルする時に、
まあ 茹で上がる際にシメジを
湯がいている鍋に入れます。

一緒に湯を切りますね!
オリーブオイルをかけ混ぜます。

器に盛りますね!

IMG_7574.jpg

さあ トッピングです。
シャケ茶漬けを振りかけて
よく 混ぜていただきます。

IMG_7577.jpg

一袋では足らない時のために
混ぜごはんの素も用意します。

IMG_7581.jpg

簡単に出来ました。
是非試しに作ってみてください。
和風パスタ 永谷園ヴァージョンでした。

つづく***

??永谷園の極上のいろいろです。??
【4000セット限定発売】極膳 お茶づけ 
冬の限定セット1980円などもあります。送料無料
無くなり次第 終了です。
興味のある方は下の画像をクリックです。
永谷園通販


DHCオンラインショップ

??今日のリンクは??
石けんの家 ピーリング



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乾燥肌を水分肌にする 葡萄ラボUVAのスキンケアトライアル
えと葡萄ラボUVAの
スキンケアトライアルを試してみた感想です。
葡萄ラボ


まず葡萄ラボUVAについて簡単に説明すると

葡萄の木の樹液を配合した化粧品、
この樹液には水分肌、ハリ肌と
シミを防ぐ効果があるそうです。

ちなみにこの樹液はブドウ発芽水と呼ばれ
特許成分でもあります。

つまりブドウ発芽水は
葡萄ラボでしか試せないという事。

で、肝心の効果のほうはと言うと
わりと良いのよこれ。

まあ、使ったのが
スキンケアトライアルなんで
美白とかに関してはどうとも言えないんですけど

私のパキパキ乾燥肌が
しっとり水分肌になりましたよ。

まずクレンジングがね面白い。

ファイバークレンジングでクルクルと
マッサージをするとカスのようなもんが
出てくるんすよ。

でも決して肌はこすりすぎないように
なってるんすよ。

次に石けん。
葡萄ラボ


個人的に洗顔は石けんが大好きなんで
これは嬉しかった。

なんかね、ほのかな良い香りがして
ネットで泡立てるとアッという間に
モクモクの泡が出来るんです。

泡のキメも細かくてコックリしてて
洗ってて本当に気持ちが良かったです。

化粧水は水のようなテクスチャー。

私はコットンで化粧水はつけるんですが
パッティングをすると本当にお肌に水分が
入っていくのが分かるんです。

で、最後にジェル状のエッセンスで
蓋をするわけです。

シンプルなお手入れなんですけど
本当に乾燥肌が水分肌になれました。

パキパキ乾燥肌さんには良いですよ。
葡萄ラボ2


送料無料の1260円のトライアルが
おすすめです。

内容は
クレンジング15g、石けん10g、ローション30ml、エッセンス10ml

ローション30mlなんかは、けっこう良心的ですよ。

最近のスキンケアトライアルは
サンプルか?というぐらい
量の少ないのがありますからね。

乾燥肌で葡萄発芽水を
試してみた事のないコスメおたくさんは
是非、お試しを!!




今日のリンク
乾燥肌を水分肌にする保湿化粧品トライアル

テーマ:スキンケア&コスメ - ジャンル:ファッション・ブランド


黒豆と梅干 オニギリ 
??おにぎりカフェなんて あるんだろうか???
今日は家カフェ!
おにぎりカフェとでも言うのかな!

IMG_7496.jpg

たまに食べる白米はほんまに美味い!
いくらでも食べれるのは白米!

玄米はそんなには食べれません
だからダイエットとか言う人もいます。

それと出来合いのポテト餃子
これはホントにファンです。

ネットリト口のなかで解けていくんです。
コーンとポテトだと思います。

で、サラダはみずなとホットアップル
人参をすって、オリーブオイル
簡単です。

IMG_7499.jpg

具の方が多いんじゃないですか!

市販の大豆と黒豆
初めからボイルしてあるものです。

ごはんに混ぜるだけ
豆が落ちないように握るのは大変や!

IMG_7500.jpg

おぉー これがポテト餃子
なにが美味しいって
ハーブパウダースパイスが付いてるんですが
それがメチャおいしい!

IMG_7498.jpg

それで これはサラダ
みずなの葉の部分を使いますね

リンゴはタッパでチン 500w2?3分
人参を摩り下ろして混ぜます。

DHCのオロナヘナベ オリーブオイルを
かけていただき!
わが家の昼はオニギリでカフェ楽し!でした。
つづく**********


??佃煮の尾道鰹節工房 まるじょう??

鮮度・肉質ともに理想的な一本釣りの鰹を使用、
奥深い味と香りが自慢の「薩摩産本枯節」と、肉厚で幅がある、

昆布の最高級品北海道「道南産真昆布」
まろやかで深い旨み、「有機丸大豆醤油」使用

和の真髄を極めた美味と言うにふさわしい佃煮。
尾道鰹節工房作。

興味のある方はコチラから↓



1260円がお試し価格980円
2箱3箱なら送料無料です。

今日のリンクは
肌の悩みとスキンケア




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カロリーオフ 手作りポテトチップス
個人的に甘い物は大好き
特に高級焼き菓子系には目がないですね。

フィナンシェ、バームクーヘン
フロランタン、バターケーキ類

う?んたまりません!!

こんな私なんですが
ごくたま?に、ものすごく
ポテチが食べたくなるんですよ。

でもねポテチの
あのカロリーを知ってるから
なかなか手がだせない。

そんな時に見つけたのがこれ


チン!してチップス

専用のスライサーで
ジャガイモをカットしたら
あとは並べてレンジでチンするだけで
ポテチが作れるというすぐれもの。

油も一切、不使用。

ちなみにジャガイモ、レンコン、カボチャ
の3種類の野菜チップスが作れるそうです。

お値段は1239円。
なかなかのお手頃価格です。

ポテチが大好きだけど
カロリーが気になるという人は購入を!
チン!してチップス

今日のリンク
スナック菓子のカロリー表


テーマ:ダイエット&ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット


家イタリアンはニシン
??にしんのオリーブオイルがけ??



にしんは大好物!
にしんそばなんて、毎日食べれる!
焼いた、にしんも凄く美味しいんですよ!

生(一夜干し課も知れません)のにしんを買ってきて
フライパンで焼くだけ!
油がいっぱい出てきます!?!

IMG_7508.jpg

そしてサラダをいっぱい乗せて
オリーブオイルをぶっ掛けます。
塩こしょうはお好みで!

オリーブオイルはDHCのオロナヘナベです。

IMG_7511.jpg

野菜がしゃきしゃきしてて大変美味しいです。
冷蔵庫にある野菜でOK!
簡単家イタリアンでした。

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香りも味もすばらしい逸品で、そのままでも焼いても炒めても素材の風味をひきたて、
幅広いお料理に使えます。


そして各脂肪酸がバランスよく含まれており、
オリーブオイルは、植物のなかでも果肉から採れる唯一の食用オイル。

主成分は脂肪酸の中でもっとも酸化しにくいオレイン酸、リノレン酸。
ビタミン類、ポリフェノール、アミノ酸なども豊富に含んでいます。

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ザフェイスショップ フレボーテ コラジェニック 70クリーム QVCの人気商品紹介
今日はQVCの人気商品
ザフェイスショップの
フレボーテ コラジェニック 70クリーム
の紹介です。

まずフェイスショップについて
簡単に説明すると

韓国生まれのコスメです。

で、自然の原料から抽出した
成分で化粧品作を作られており

けっこうエコっぽいとこもあります。
過剰包装をしないとか、

あと
IKKOさんで有名な部分もありますね。

オネエマンを見てたら
IKKOさんフェイスショップ、フェイスショップって
けっこう五月蝿いですもん。

とまあ、こんな感じのエコっぽい
自然化粧品っぽいフェイスショップなのです。

このフェイスショップから
発売され人気のあるのが
このフレボーテ コラジェニック 70クリームです。

何と言ってもね、安いんですよ。
4800円です。

なのにコラーゲンが70%も入ってる。

さらに
杜仲エキス(トチュウエキス)、
サフランエキス、
蘭(オーキッド)エキスなどの
植物抽出エキスも配合されてます。

口コミもなかなかのもので
おすすめ度、満足度、使用感
のどれも満点に近い評価。

量の多さにも驚きですよ。
何と50gの大容量。

そして肝心の効果はというと
乾燥、ハリにかなり効くようですね。

最近は韓国コスメも
品質の良い低価格の化粧品
多いですからね。

興味のある方は
こちらの画像をクリックして下さいね。


今日のリンク
乾燥肌を保湿する化粧品

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取り寄せ 博多の辛子明太子 贈答品
博多の福太郎の辛子明太子は、極旨でした。



明太子なんて、近所のスーパーで買えば、
いいじゃん と思っていました。

しかし
なんでもそうなんでしょうが?
美味しい物に上限は無い!!

この 明太子 
うまいわー

口に含んだ時
何故か、
一粒一粒がバラけて

いっぱいに広がる!
こんなマニアックな食べ方で
いいんやろうか?

美味しければ
どーんな食べ方
感じ方でも
いいんだ と***

開き直ってどーするんだぃ!
おいし かったんで、
レヴューします。

IMG_3612_20090216130258.jpg

とりあえずは、
ごはんにのせて
いただき!

IMG_3433.jpg
??大吟醸明太子 なんや!それ!??

そんな明太子一筋の
お気に入りの福太郎は
ニューなもんを新発売!

九州では老舗で、
リニューアル明太なんやけど
初めての人には
新商品ですね!

大吟醸辛子めんたい
なんてモノを出してきた!!

まるで日本酒じゃないか!
大吟醸!
米を極限まで削り落とし

それを自家の菌で
発酵!熟成!
そんで出来た酒を
大吟醸!と言う!

酒米の王様「山田錦」を
贅沢に使用し醸した
大吟醸の代物!

聴いてるだけでも
なんか凄い!

上質酒で漬け込んだ明太子。
明太子ならではの旨味とコク、
爽やかな吟醸香が広がるシャープな味わい。

本物志向の上質な明太子。
モチ!酒の肴にご飯のおともに
相性抜群。

2009年3月6日17時までに買えば、
全国一律送料315円!

送料はバカにならん
こんな時に、
ウチグルメをしている
わが家でした。

興味のある方は、
こちらです。↓





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パスタ みずなパスタ 旬の野菜で家ごはん
??みずなとブロッコリーのパスタ??



2月も半ばだと
こんなにも温いのかと
思うぐらい今日は温い!

こんな時は、旬の野菜でイタリアン!
冷蔵庫を覗き、
さて 今日はなんにしよう

株の小さいみずなが2束
鶏胸肉1/3
ブロッコリー1個

じゃぁ パスタやな
とりあえず湯を沸かそー

IMG_7518.jpg

とりあえず俺はいっぱい食べたいし230g
嫁さんは90gで ええやろ

にんにく2カケを
さっそくおろし金で、
おろしてフライパンに

オロナヘナベを大さじ3を
フライパンに、
火をつける。

お次は、
鶏肉を細かく切る
ほんで、フライパンに

塩 中さじ1

炒まってきたな!
ここで みずなを
フライパンに

ブロッコリーはレンジで1分40秒チン
硬めがよろしいな

茎の部分はフライパンに入れて
調理 続行!

茹で汁 お玉3
小麦粉大さじ3を
茶漉しで振りますね。

トロミが出てきます。
ここらで
濃い口醤油を適量
味見をして

塩で整えます。

茹で上がったパスタは、
アルデンテです。
フライパンに移しいれて
混ぜて、

IMG_7516.jpg

出来ました。
適度のトロミがパスタに絡み
ブロッコリーの噛み応えある食感

時たま出てくる
醤油で下味を付けていた鶏
これが又美味しいんですよ。

主役だったはずのミズナは
存在感も薄れて
タダの野菜の繊維と
なりました。

わが家の偽イタリアン ランチでした。
つづく。********************


3月3日はひなまつり。
女の子が美しく成長して幸福な人生に恵まれるよう
古くからの日本伝統行事です。

見るだけでも なんかワクワクします。
??クオカのひな祭り??

クオカ/cuoca かわいい!おいしい!ひなまつりカタログ

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大丸コスメ お得セール実施中
半年に一度の大丸コスメの
セールが実施中です。

普段はめったにお安くならない高品質アイテムや
限定品などが特別価格になってます。

今回はセールアイテムの中でも、
特に人気の商品をご紹介します。

サロンでも使用されている
強力なかかと&足裏角質ケアスターターキット
300セット限定で25%OFF
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ペディックス フットピール・スターターキットicon



履くだけで美脚 へ近付けてくれる アーチフィッター サンダルバックベルト

セールをしないことでも有名でお安く手に入れるのが難しいアイテムです
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最後にご紹介するのは、
ネットや通販では既に大人気の二重形成コスメ の ローヤルアイム。

セール限定の特別価格アイテムです。
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ローヤルアイム ローヤルアイムicon


セールは2月26日まで。
興味のある方は大丸コスメをのぞいてみて下さいね。
マルコレ キャンペーンのご案内

今日のリンク
化粧品トライアル噂の真相を斬る

テーマ:おすすめ情報・お買得情報 - ジャンル:ファッション・ブランド


アミノバリュー・ランニングトートバッグセット
東京マラソン公式飲料・アミノバリューから
ランナーの皆さんに嬉しいお知らせです。

いつでも手軽にBCAA補給ができる
アミノバリューサプリメントスタイルに

オリジナルランニングトートバッグのついたセットが
WEB限定で発売中!

このトートバッグは2層に分かれており
上はたっぷり大容量、
整理もしやすい小ポケット付き。

下はWファスナー式で
開閉もラクラクのシューズ入れになっています。

日々のトレーニングは勿論、
ちょっとしたアウトドアにも便利です。

先着200セット限定販売

興味のある方は
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大塚製薬の通販【オオツカ・プラスワン】

アミノバリューランニングトートバッグセット5800円


今日のリンク
口臭ケア

テーマ:ウォーキング - ジャンル:ヘルス・ダイエット


家ごはん カフェ ランチ
??梅の季節ですね! 近所の梅??

IMG_7504.jpg

??久々の白米でミニカフェ ランチ??


スーパーでよく見かける、熱を通した豆、
大豆とか黒豆とか

これを使って豆ご飯オニギリ
この豆は優れもんで
ごはんに混ぜたら豆ご飯!

簡単です。
手ぬらし、塩をつけて
握るだけ。

IMG_7491.jpg

豆が片寄ってるとこが良いんです。

IMG_7493.jpg

これは、ミズナとホットりんごを混ぜて
オリーブオイルをかけるだけ。

好みで塩、コショウ、
シナモンパウダーなどで
いただき!

オリーブオイルは
DHCのオロナヘナベがおすすめ!

IMG_7490.jpg

これはチト失敗したかな!
菜の花の天ぷら

この手の天ぷらは、
やはり多い目の油で揚げないと
駄目やね!

フライパンで少し多い目の油で
揚げると

べチョべチョになりましたよ!
わが家のランチでした。つづく***********


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完全な有機栽培の高級食用オリーブオイル

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そして各脂肪酸がバランスよく含まれており、
オリーブオイルは、植物のなかでも果肉から採れる唯一の食用オイル。

主成分は脂肪酸の中でもっとも酸化しにくいオレイン酸、リノレン酸。
ビタミン類、ポリフェノール、アミノ酸なども豊富に含んでいます。

オリーブオイルはグルメ&ヘルシー食品なのです。
日本ではDHCだけの独占販売

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テーマ:今日のランチ! - ジャンル:グルメ


ハーバーのファンデーションがセール中です
ハーバーのお得なセール情報を
ご紹介します。

まず、
今年の春限定色は、
日本女性によく似合う
シックで上品、和の香り漂う春色。

ふんわり春メイクに
興味のある方は参考に
HABA


HABA25周年記念企画

2月28日まで
ファンデーションが安いです。

ハーバーといえば
無添加・無機顔料
呼吸できる軽い使い心地で
とってもミネラルファンデーションに
近いんです!

こちらリキッドタイプが400円引き
>

パウダリーが300円引きです。
>

最後にスクワランのご紹介です。

ハーバーのスクワランは
水のようにサラリとしたオイル。

つけ心地もサラリと優しいのに
保湿力はすごいんです。

そしてこのスクワランオイルは
ハーバーを代表するオイルでも
あるんです。

こんなスクワランオイルが
今だけ1050円です。

普段は1470円もするんですよ。

お得なこの機会に是非お試しを!

ちなみに
ハーバーは何を買っても
送料無料なんですよ。
HABA スクワラン 1050円

今日のリンク
化粧品無料サンプル

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菜の花 カマス みずな カツオのタタキ
??今日のわが家の家ごはん??

IMG_7472.jpg
まずは、菜の花の’ん’じゃがです。
肉じゃがの肉無し

でも菜の花と大根が入ってる
しかしながら玉ネギは無し

IMG_7473.jpg
??レシピ??

材料
ジャガイモ大3個
人参 6cmほど
菜の花 適量
大根 8cmほど

だし 800cc
薄口醤油 30cc?45cc
酒 50cc

にんじんと大根を煮る
ある程度煮たら2、30分
お次はジャガイモ

最後に菜の花
1?2分で出来上がり!

IMG_7474.jpg

おぉーカマスじゃないですか!
カマスはおいしいんですよ?

スーパーで98円でした。
安い安い!

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白身で、タンパクでも味はしっかりしてるんですね!!!

IMG_7455.jpg

お次は、カツオのタタキ
それにしても、
野菜がてんこ盛りなんです。

濃い口醤油と米酢の割合が1:1
野菜 なんぼでも来いや!

野菜は大根
人参
ミズナに玉ネギ
いくらでも食べれます。

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タタキは旨い!

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ミズナの煮物
薄揚げ入り

IMG_7456.jpg

こちらもホント簡単です。
調味料を入れて煮るだけ!

わが家のごはんでした。

安心安全食品宅配、有機野菜のオイシックスです。
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美肌ドリンク 森下仁丹のプラセンタドリンクが半額キャンペーン中!
コラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタと
いろんな美肌ドリンクがありますが

プラセンタドリンクはちょっと
珍しいですよね。

そんなプラセンタドリンクが今
森下仁丹さんでは半額のキャンペーン中!

通常10本で6300円するのが
何と半額の3150円です。

在庫が無くなり次第終了
という事です。

お得なこの機会にプラセンタドリンク
を試してみてはいかがですか?

ちなみにプラセンタは
美白、肌荒れ、乾燥肌
アンチエイジングといろんな
効果が期待できますよ。

ちなみ森下仁丹って
おっさんぽく感じますけど
物はすごく良いです。

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プラセンタドリンク 10本セット

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今日のリンク
プラセンタで美白する

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おいしっくすのごく旨野菜セット
感動食品オイシックスで作る料理の色々



有機野菜、無添加の安心食品の宅配オイシックイス

オイシックイスのお試しセットには、その季節に応じていろいろな野菜などが入っており、
食材は毎週木曜日に更新されます。


IMG_3201.jpg

例えば、
中身の一つである卵は抗生物質不使用で
濃厚な新鮮たまご(6個)

黄身の弾力性と白身の盛り上がりが自慢のたまご。
甘みのあるおいしいたまごで、あらゆる卵料理がワンランクアッ。
賞味期限6日保証。 等などこだわりの逸品が入っているんです。


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こんなんで来ます。
お試しセットなら送料無料です。

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菜の花 旬の野菜 簡単料理
??旬の野菜、菜の花を使った簡単な料理とみずな??



いきなりこれ!
水洗いをして、レンジ500wで2分30秒から?3分チンします。

カツオ節と醤油でおひたし です。

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お次はウドンに入れるだけ の菜の花うどん

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菜の花うどんではないんやけど お次は
かき揚げミズナうどん

このかき揚げは、超簡単です。
材料
玉ネギ1/4 細切り
人参 3cm 細切り
鶏肉胸 1/4 これも細切り
小麦粉 大さじ大盛り2?3
水 適量 加減を見ます。

これらをボールにin
手で良く揉み潰しながら混ぜます。

フライパンに多い目の油をいれて160度
あんまり熱くしない程度

全部入れて両面を揚げ焼きします。
フライ返しで返します。

こんがり濃いキツネ色になったら
出来上がり!!!

ほろ苦く美味しいかき揚げのトッピングでした。

その横にあるんが、ミズナです。
家の昼ごでした。


??クオカって知ってますか?お菓子食材&道具が満載??
クオカ/cuoca


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育毛効果もあるシャハランメスリのザ シャンプー
ちょっと最近、話題になっている
シャハランメスリのトライアルを
試してみました。
シャハランメスリ2


シャハランメスリを一口で言うと
完全自然化粧品。

特徴は、
化粧品に種をまくと
発芽する事ぐらいかな。

あと、スペシャルアラビアゴム。

イランでは育毛剤として
使われてるんですが
このスペシャルアラビアゴムも
使われてます。

で、シャンプーを試してみたのですが
シャハランメスリ


全然泡立たんし、正直困った。

シャンプーの量が足りんのか
それともロクシタンのように
2度洗いせないかんのか
いろいろやりましたが、
泡立ちませんでした。

で、いろいろ調べたのです。

そしたら1プッシュを両手でよく泡だて
地肌をマッサージするように洗うと
細かい泡が出てくるとあり

そのとうりにしたのですが
やっぱり泡だネー。

しゃーないので顔を洗ったんですが
何か顔がヌルヌルしてイマイチ。
シャハランメスリ3


しゃーないんで
髪を洗った後に1プッシュを
地肌につけてマッサージし
髪にもつけたりして消費したんです。

そしたら最近
抜け毛が減ってきまして

ちょっとビックリ・・・・。

スペシャルアラビアゴムのお陰か

それともシャハランメスリは
ホンマモンも自然派化粧品なのか。

いろいろ調べたら
ひどいアトピーの子の
頭の掻きキズがシャハランメスリの
シャンプーで治ったらしい。

抜け毛、育毛、アトピーの方、
やってみる価値ありかもですよ。

それはトライアルはが800円で
とても試しやすいからです。

興味のでた方は
こちらのトータルヘルスデザインさんを
のぞいてみて下さいね。

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今日のリンク
エバメール ゲルクリームについて

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大丸コスメのセールが始まりましたよ
半年に一度の大丸コスメの
セールが始まりました。

大丸コスメは意外と
変わったアイテムが安いんですよ。

今回は化粧品だけでなく
美脚ソックスなんかも半額なんで
見逃せないですよ。

では、こちらから↓

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などなど、他にも
ちょっと見逃せないアイテムがありますよ。

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7350円以上で送料無料

特に30種類あるトライアルは
お手頃のうえお得。

化粧品の好きな人はのぞいてみると
楽しいですよ。

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今日のリンク
化粧品トライアル噂の真相を斬る

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菜の花 玄米チャーハン で 家ゴハン
??今日は、最近スーパーで出てきた春の菜の花??

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色んな食べ方がありますね!
今日はレンジでチンしてオリーブオイルとマヨネーズでいただきます。

ごまおひたしなどが定番ですが、スープなどもあるんです。

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1束198円ぐらいで2人前あります。
水あらいをしてレンジ500w3分ほどで出来ます。

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春の苦味は体にもいいです。
菜の花の苦味とオロナヘナベ(オリーブオイル)の苦味と相乗効果で
いっそう苦味が美味しくなります。

わが家の家ごはんでした。つづく*****


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都人 デリバリ寿司
お取り寄せグルメ体験ですが、デリバリーの体験です。
今日のランチはデリバリ寿司 都人

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海鮮ばら寿司と京ちらしです。
昼なら1000円から配達してくれます。朝10時から宅配予約可

2時?5時は休み、夕方5時以降は1500円から宅配可能。
海鮮ばら寿司 880円
京ちらし    980円

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ランチも日替わりでやっており850円で赤だしつき!!
初めてたのんだのか分からないんですが、次回割引券300円付

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京すしは酢が利いていて美味しいです。
量もタップリ入ってます、具もいっぱいです。

ごはん(銀シャリ)がまた固くて大きくてホントに美味しいです。

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コチラは京ちらし 椎茸の煮ものはしっかりと味がついており大変おいしいんです。
あなご、サーモン、イカ、まぐろなどついてます。

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大阪枚方市くずはのデリバリ寿司 都人でした。


??永谷園の極善(きわみぜん)??
究極のお茶漬けです。
永谷園通販 新・お試しセット1120円4袋


??今日のリンクは??夢の占い

テーマ:今日のランチ! - ジャンル:グルメ


オリーブオイル オロナヘナベ DHC の料理
DHCのオリーブオイル オロナヘナベの紹介&体験



初めてオロナヘナベを食べた時、プラスチックの様な味というか香りというか、
そんなんだったんですが、

フレンチとかイタリアンなんか食べに行っても、
こんなに香るストロングなオリーブオイルは
一度も食べたことが無いんですね!

で、何度か食べてるうちに、このオイルって実は凄く美味しいことに気が付きました。
というのと、これ上等なんと ちゃうん!なんて思うようになったんです。

オイルだけ味見をすると、なぜか苦いんです、それも強烈に!!
でも料理、パンなどにつけて食べるとサイコーに美味しい!

まあオリーブオイルは何にでもかけて食べるんですな!

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パスタにかけますし、トマトソースを作るときにも使いますね!

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これは箱の裏

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こちらは洋ナシと柿とセロリのサラダです。
オリーブオイルは大さじ2?4かけると魔法がかかったように美味しさが倍増します。

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これは焼いた牡蠣と生ハム
当然ワインに合います。

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それにしてもグリーンがかった金色に見えます。
金運もアップすると良いのになぁ!

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ポテトやレタスにもピッタリです。

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ちょっとしたオードブルにも効き目ありです。
このDHCのオリーブオイルで石けんとかクリームも作れるんです。

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完全な有機栽培の高級食用オリーブオイル

オロ・デ・ヘナベ エクストラバージンオリーブオイル2,205円


スペインでは「ヘナベの金」の名で知られる黄金色の高級食用油。
化学肥料や農薬は無使用、なめらかで軽く、しかもマイルドな風味。

香りも味もすばらしい逸品で、そのままでも焼いても炒めても素材の風味をひきたて、
幅広いお料理に使えます。


そして各脂肪酸がバランスよく含まれており、
オリーブオイルは、植物のなかでも果肉から採れる唯一の食用オイル。

主成分は脂肪酸の中でもっとも酸化しにくいオレイン酸、リノレン酸。
ビタミン類、ポリフェノール、アミノ酸なども豊富に含んでいます。

オリーブオイルはグルメ&ヘルシー食品なのです。
日本ではDHCだけの独占販売

このオリーブオイルで作るクリームはこちらからです。
    @美人ブログ


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テーマ:美味しかった♪ - ジャンル:グルメ


家ゴハン アラカルト 色々
??家ゴハンのアラカルトは???

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下仁田ネギのおひたし
今が旬のこの下仁田ネギはトロトロで本当においしんです。

少しぐらいなら煮てもネギ臭くありません。
火もすぐに通ります。

さっと湯がいて、鰹節をかけて醤油でいただきます。

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煮しめ 煮物です。
コンニャクと人参、大根

出汁は、鶏の皮、カツオだし
薄口醤油
酒、みりん、砂糖、塩で味付けします。

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これは人参スープです。
何時ものミルクスープに人参を摩り下ろした物を入れて煮るだけ。

ほの甘くとてもいいです。

??レシピ??

手鍋に、にんにく1カケ(おろしたもの)
オリーブオイル 大さじ2
を同時に火にかけます。

玉ネギと薄く切ったカブラを炒めて
牛乳を200cc水100ccをいれて玉ネギがしんなりするまで、
弱火(すぐに噴出します)で煮ます。

ベーコンの2枚入れて、人参を5cmほど摩り下ろして鍋に入れて少し煮ます。


塩と胡椒で味付け!!これで決まり!

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人参とベーコンのスープとチキンカツ&春キャベツ
玄米かパンか?

我が家の家ゴハン 色々でした。つづく**************


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カロリーコントロールにぴったりのお菓子達
お正月太りは解消されましたか?

私は全然です!

寒いしんなもんダイエットなんか
出来るわけないしね?。

って、思ってたら
グリコでこんなカロリーコントロールに
ぴったりのお菓子や丼を見つけましたよ。

まずはコレ
安心の80kcalのアイス!!

しっかりとした食べ応えがあるのに
カロリーが低い秘密は
お豆腐が使われている事。

こんなアイスなら大歓迎ですよね!!
カロリーコントロールアイスミックスセット



これは驚きの安さよ!!

100kcal未満のスープや丼
シチュー、ミネストローネが合計30食分
3360円です!!

各100gなんで小さいですけど
それでもこのお値段は安いですよね。

それに、いろんな種類があるので
飽きずに食べれるところもいい。
1ヶ月がんばる お茶わん小町セット



これは80kcalの和菓子のセット。

和菓子はね、安いやつは甘いばっかで
風味とか全然ないからね。

おまけに砂糖ばっかで
カロリーはアホみたいに高いし。

でも、80kcalの和菓子は最高。
カロリーコントロール 和スイーツ


今日のリンク
リセットダイエット

テーマ:スイーツ - ジャンル:グルメ


伊藤久右衛門の抹茶スイーツお取り寄せ
楽天のポイントがたまってたんで
自分へのご褒美スイーツを
注文してみました。

選んだのは
京都 伊藤久右衛門の
抹茶スイーツお試しセット。

美味しいケーキさんとかパン屋さん
なんかは近所にあるんやけど

和菓子のそれも、
美味しい抹茶のスイーツなんてね?
近所にはないしね?

という訳でこれにしたのですが
このお試しセットはいつある訳でもなく
たまに期間限定であるみたいです。

で、届いた状況がこんな感じ
伊藤久右衛門

まずは生チョコ
これはお味見のかんじで5粒
抹茶の濃い味がたまりませんね。
伊藤久右衛門2

次がロールケーキ。
これは作り方が少し違うせいか
食感が不思議です。
和菓子という感じかしら。
伊藤久右衛門3


こちらは2個入ってる大福。
小ぶりで美味しい。
伊藤久右衛門4

中身の餡が抹茶。
でも抹茶じゃなくて餡なんです。
伊藤久右衛門5

そして、これが一番人気の
宇治抹茶あんみつです。

抹茶ゼリーと寒天と白玉
もう絶品です。
伊藤久右衛門6

今までの抹茶ゼリーは違う物でした。

特にね最後にかける
抹茶蜜の濃厚な抹茶の美味しさときたら
抹茶の大好きな人には堪らないですよ。
伊藤久右衛門7

かなり満足できるセットでした。
ロールケーキなんかお腹いっぱいになったし。

抹茶大好きな人は一度お試しを!!



抹茶スイーツ伊藤久右衛門


今日のリンク
バストアップのサプリ

テーマ:お取り寄せスイーツ - ジャンル:グルメ


飲むプラセンタドリンクが安いです!
プラセンタというと

ホワイテックスを試した事が
あります。
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ホワイテックス

モバイル用
ホワイテックス

ホワイテックスは飲んで即効
肌荒れが治まり、お肌の調子が良くなったのが
実感できる本当に良いサプリでした。

まあ、アットコスメなんかでも
抜群の評価ですからね。

そのプラセンタのドリンクがあります。

メーカーは森下仁丹。
そして何と、10本で半額の3150円です。

個人的にはサプリは錠剤よりも
ドリンクタイプの方が効果があると
思っているので

このプラセンタドリンクすごく試したい!!
と、思いアットコスメで評価を検索したら

評価がない。

でも、安いし森下仁丹やし・・・・


プラセンタドリンク 10本セット


今日のリンク
美肌サプリ ホワイテックス

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット




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